Vücuttaki İltihap Nasıl Gider?

Vücuttaki İltihap Nasıl Gider?

 

Kış aylarına girdiğimiz şu günlerde, başkalarını etkilemeyen soğuklar, sizi kısa sürede hasta ediyorsa, hastalandığınızda kendinizi iyi hissetmeniz haftalar sürüyorsa, bağışıklık sisteminiz zayıflamış ve vücudunuzda iltihap birikmiş olabilir.

 

Vücuttaki iltihap nasıl gider?  Bu konuda öncelikli olarak söylemek gerekir ki, asla doktor olmayan, hatta hastalığınız konusunda uzman olmayan farklı branş doktorlarının bile antibiyotik önerilerinden uzak durmalısınız. Elbette doktorlar, yıllarca eğitim alarak, tüm hastalıklar hakkında az çok bilgi sahibi olurlar. Ancak, bir dalda uzmanlaştıkları için, zamanla farklı alandaki tüm gelişmeleri maalesef ki takip etmeleri mümkün olmayacaktır. Öncelikli olarak, enfeksiyonlardan kurtulmak için, enfeksiyonunuzun çeşitine göre, uzman bir doktora görünmelisiniz.

 

Vücut İltihabı Neden Olur?

 

İnsan vücudu değişik ve birbiri ile uyum halinde çalışan farklı sistemlerden oluşur. Bu sistemlerin hepsi birbirinden bağımsız gibi gözükse de, hepsi birbirinin vazgeçilmez parçalarıdır. Tüm bu sistemlerin düzgün çalışarak, dışardan gelebilecek ya da içerideki hatalardan oluşabilecek sorunların giderilmesinde bağışıklık sistemi koruma görevi üstlenmektedir.

 

Vücuttaki iltihaptan nasıl kurtulunur? Enfeksiyonlardan korunmak için bağışık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız, öncelikli olarak sigara, alkol, katkı maddeli yiyeceklerden uzak durulması gerekir. Bu tüketim ürünleri bağışıklığınızı ciddi oranda zayıflatacaktır. Yüksek miktarda tüketilen rafine şeker de, hücrelerin sağlıklı çalışabilmelerini etkileyen zararlı bir maddedir. Şeker ihtiyacınızı meyve ve sebzelerden karşılamaya çalılmalısınız.

 

vucuttaki-iltihap-nasil-atilir

 

Antibiyotik Kullanımı

 

Vücudunda yoğun iltihap bulunan kişilerde antibiyotik tedavisi uygulanır. Fakat, antibiyotikler hasta ya da değil şeklinde ayrım yapmadıkları için, kullanıldıkları dönemde ulaşabildikleri hastalıklı ve sağlık tüm hücrelere saldırırlar. Bilinçsiz antibiyotik kullanımı bu yüzden oldukça zararlıdır.

 

Vücuttaki iltihaptan kurtulmak için öncelikli doktorunuza başvurun. Gerekli tahlillerin ardından uygun bir tedaviye başlayacaktır. Ancak bu süre zarfında, bol temiz, içme suyu tüketmeyi, C ve B vitamininden zengin gıdaları da tüketmeyi ihmal etmemelisiniz. Doktorunuz antibiyotik tedavisi verdiğinde, kendiniz yorgun, bitkin hissetmemek için, bu iki vitaminden zengin sebze ve meyveleri ve de bulgur, yeşil mercimek gibi baklagilleri bolca tüketebilirsiniz. Bu sayede bünyeniz tedaviye daha kısa sürede cevap vererek, hızla iyileşmenizi sağlayacaktır.

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir